女子力向上ブログ

寒さの次は花粉症

冬の厳しい寒さも少し落ち着いてきたように思います。1月も半ばはとても寒い日が続いて、電車が止まったり水道管が凍って破裂したり…と大変な時もありましたが、でも今は落ち着いているような…。思えばもう来月は3月ですし、春の足音ももうすぐ聞こえてきそうです。春は一番付きな季節なのですが。でも花粉症がすごく辛い時期でもあります。一度は必ずお医者さんにかからなくてはいけないような、そんな花粉症の症状がひどい私…。今年は我慢できなくなるまでお医者さんに行かない、のではなく症状が出始めたらすぐにお医者さんのところに行こうと思っています。花粉症も症状が軽いうちに行った方が良いように感じます。これは病気の時も同じですね。そして花粉症がひどくならないように、と今年は花粉が飛ぶ前から体の免疫力を高めようときのこをたくさん食べるようにしています。きのこは体の免疫力が上がるそうですよ。きのこを毎日食べると風邪をひきにくくなるそうです。何でも体が資本。花粉症の時期に備えて、これから準備しようと思っています。

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